Aquí tienes dos curas...

عليكم بالشفاءين العسل والقرآن

"Aquí tienes dos curas: El Corán y la miel"

Abdullah Ibn Mas’ud radhiyaAllaahu anhu.

Fuente: Sunan Abu Dawud 3452, el Imaam Al-Albani lo autentificó.
Traducido del Inglés al Castellano por: Hayat al’andalusia.

Algo importante sobre tu salud.

Y LA GRAN MEDICINA TAMBIEN ESTÁ EN EL CORÁN

Allah el Altísimo dijo: "... y comer y beber pero no en exceso..." (al-A'raaf 7:31)


Ibn Kathir comentó sobre este versículo:


Uno de los salaf dijo:
Allah ha combinado los elementos de la medicina (at-Tibb) en la mitad de un verso: "Y comer y beber pero no en exceso ..."


Al-Qurtubi comentó sobre este versículo después de mencionar que el consumo excesivo es desaconsejable (no le gustaba), mencionó los beneficios de comer poco:


"En el comer poco hay muchas ventajas.
A partir de esto un hombre se hace más fuerte su cuerpo, de mejor memoria, más puro en la comprensión, (que requiere), menos horas de sueño, y más claro en (su) alma."


Luego se refirió a los daños de comer en exceso:


"y en el comer mucho, rellena en exceso el estómago y surge la putrefacción de los alimentos sin digerir, y de esto, la variedad de enfermedades se producen, y por lo tanto se requiere de más tratamiento que el que come poco."


Algunos médicos dijeron: "El mayor tratamiento (dawaa) es (la apropiada) estimación de los alimentos."


Y el Profeta (sallallahu wa alayhi wa salam) ya explicó este sentido lo suficientemente claro antes del discurso de los médicos, por lo que, dijo:


"El hijo de Adam no llena un contenedor para su estómago. Es suficiente para el hijo Adam el tomar bocados de alimento suficientes para mantener la espalda recta (mantener a las personas sanas).


Y si fuera necesario, se partiría su comida en tres partes: una tercera parte para la comida, una tercera parte para la bebida, y una tercera para el aliento. "


Luego, un poco después al-Qurtubi dijo:


"Y se menciona que (el Califa) ar-Rashid solía tener un médico cristiano astuto que le dijo a Ali bin Hasan: "No hay en su libro (el Corán) nada de los conocimientos de la medicina y el conocimiento de estos dos tipos, el conocimiento de las religiones y el conocimiento de los cuerpos ". Así que le dijo: "Allah ha combinado todas las medicinas en mitad de un verso en nuestro libro." Así, dijo, "¿Qué es?" Él dijo: "El dicho de Allah, el Poderoso y Majestuoso: comer y beber pero no en exceso ."


El Imán ad-Dhahabi en su libro "al-Tibb An-Nabawi" (p. 34-35) dijo:


El Profeta (sallallahu wa alayhi wa salam) dijo:

"El hijo de Adam no llena un contenedor para su estómago. Es suficiente para el hijo Adam el tomar bocados de alimento suficientes para mantener la espalda recta (mantener a las personas sanas).


Y si fuera necesario, se partiría su comida en tres partes: una tercera parte para la comida, una tercera parte para la bebida, y una tercera para el aliento. "


Esto fue informado por an-Nasa'i-y at-Tirmidhi, quienes dijeron, " es Hasan Sahih" ... y este es uno de los aspectos de la preservación de la salud.


Ali bin Hasan dijo:


"Allah, el Altísimo, el Exaltado ha combinado el conjunto de la medicina en (sólo) la mitad de un verso, por lo que Él, el Altísimo dijo:" comer y beber y no pero no en exceso ... "


Y todo esto está en la referencia a un artículo anterior sobre el mismo tema, de las palabras de Ibn Rajab al-Hanbali, así como este artículo tambien se encuentra en un discurso de Ibn al-Qayyim.

Fuente: Healthy Muslim
Traducción del Inglés al Castellano por: Hayat al-andalusia.